Полярный туризм переживает настоящий бум: в 2025 году туры в Антарктиду остаются одним из самых востребованных направлений экспедиционного отдыха. Снежные просторы, айсберги и колонии пингвинов привлекают путешественников, ищущих необычные впечатления.
Антарктида - «последний континент» без городов и постоянных жителей, где работают только научные станции. Поездка сюда - это не курортный отдых, а приключение, возможность почувствовать себя первооткрывателем.
Сегодня попасть в Антарктиду проще: расширился флот экспедиционных судов, появились аэро-круизы и даже кемпы на материке. Благодаря конкуренции у туристов есть выбор - от классических морских маршрутов из Ушуайи до авиапрограмм с высадкой и ночёвкой на льду.

Путешествие в Антарктиду - это не только ледники и бескрайние морские просторы, но и удивительные местные обитатели. shutterstock.com
Когда ехать в Антарктиду: сезоны и особенности
Туристический сезон в Антарктиде длится с ноября по март - это полярное лето, когда лёд уходит от побережья и возможны регулярные круизы и экспедиции. Выбор месяца влияет на то, какие впечатления вы получите.
Октябрь-ноябрь - начало сезона, настоящая «весна» на континенте. Льды только трескаются, бухты ещё закрыты ледяными полями. В это время можно увидеть брачные ритуалы пингвинов и первые гнёзда на пляжах. Температуры низкие (-10…-2 °C), но впечатления - по-настоящему уникальные.

Гигантский айсберг, возвышающийся над тающим голубым подводным льдом. shutterstock.com
Декабрь-январь - пик полярного лета. Дни почти круглосуточно светлые, температура около 0…+2 °C. Именно в этот период появляются птенцы пингвинов, айсберги сияют бирюзовыми оттенками, а фотографии получаются особенно выразительными.

Колонии пингвинов ведут себя очень естественно, гнездясь в полярных условиях, и совсем не боятся туристов. shutterstock.com
Февраль-март - заключительная стадия сезона. Становится холоднее, пингвинята уже выходят в океан, а вдоль маршрутов чаще встречаются киты. Это лучшее время, чтобы увидеть богатство морской жизни и почувствовать, как материк постепенно готовится к долгой зиме.

Хвост горбатого кита крупным планом во время погружения. Фото сделано в проходе Грэма, близ залива Шарлотт, Антарктический полуостров. shutterstock.com
Такой ритм сезона позволяет подобрать оптимальное время в зависимости от ваших ожиданий: от романтики весенних колоний до встреч с китами и ярких закатов конца лета.
Цены на туры в Антарктиду в 2025 году
Поездка на «белый континент» относится к премиум-классу путешествий, однако в 2025 году растущая конкуренция среди операторов сделала предложения более разнообразными. Сегодня есть как классические круизы, так и авиапрограммы или участие в научных экспедициях.
Экспресс-круизы
Короткие 10-11-дневные маршруты из Ушуайи через пролив Дрейка и обратно - самый доступный вариант. Цена стартует от ≈7 100 USD (около 530-540 тыс. ₽). В программе - классические высадки и знакомство с колониями пингвинов.

Пассажир круиза по Антарктиде смотрит на ледник. shutterstock.com
Стандартные круизы
Продолжительность 12-16 дней, маршрут включает больше остановок - например, остров Десепшн или посещение научных станций. Стоимость колеблется от 8 000 до 15 000 USD (600 тыс.-1,1 млн ₽) в зависимости от уровня комфорта.

Большой круизный лайнер в антарктических водах. shutterstock.com
Премиум-круизы
Путешествие на современных ледоколах-отелях с панорамными лаунж-зонами, зимними садами и расширенной экскурсионной программой обойдется в 16 000-30 000 USD (1,2-2,25 млн ₽).

Мировой круизный лайнер в Антарктиде с айсбергами и ледником. shutterstock.com
Полеты с высадкой
Для тех, кто не готов тратить недели, существуют однодневные авиа путевки: перелет из Пунта-Аренас, короткая экскурсия и возвращение в тот же день. Цена - от 6 700 USD (около 500 тыс. ₽).

Два человека в гидрокостюмах гуляют по океанскому льду Антарктиды. shutterstock.com
Научные кемпы
Программы с проживанием в модульных палатках на материке, участием в исследованиях и общением с учеными. Минимальная стоимость - от 6 900 EUR (примерно 550 тыс. ₽) за 7-10 дней.

Ученые в оранжевых гидрокостюмах берут пробы океанской воды, стоя на тающей льдине. Экспедиция на полярную станцию. shutterstock.com
Таким образом, диапазон цен на туры в Антарктиду - от нескольких сотен тысяч до нескольких миллионов рублей, и выбор зависит от формата путешествия: от «бюджетного» круиза до элитной экспедиции с высадкой на Южный полюс.
Основные маршруты и способы попадания
Морские круизы (90% всех туров)
Наиболее популярный способ попасть в Антарктиду - это морские экспедиции. Они дают возможность погрузиться в атмосферу полярных просторов и увидеть сразу несколько ключевых локаций за одну поездку.
Классический маршрут начинается в городе Ушуайя (Аргентина) - это «ворота» в Антарктиду. Корабли пересекают знаменитый и непредсказуемый пролив Дрейка, после чего достигают Антарктического полуострова. Здесь туристов ждут ежедневные высадки на материк и экскурсии по заливам и островам. В Ушуайе можно выбрать суда разного уровня: от небольших экспедиционных до более комфортабельных лайнеров с удобными каютами и зонами отдыха.

Ушуайя - столица провинции Огненная Земля в Аргентине, откуда в подавляющем большинстве стартуют экспедиции к Южному Полюсу. shutterstock.com
Альтернативный маршрут стартует из Пунта-Аренаса (Чили). Добраться сюда проще при наличии шенгена или чилийской визы. Программы аналогичны: пересечение Дрейка, посещение острова Десепшн, бухты Нэрсес-Харбор и исторического Порт-Локроя, где находится знаменитая почта и музей.

Пунта-Аренас на закате, Чили. shutterstock.com
Авиамаршруты
Для тех, кто не хочет проводить двое суток в море, существуют авиационные варианты.
Обзорные полеты без высадки. Короткий тур на 3-4 часа над океаном и ледяным щитом позволяет увидеть айсберги и снежные поля с высоты. Стоимость - от 800 USD (около 60 тыс. ₽).
Полеты с высадкой. Из Пунта-Аренаса можно улететь на материк, приземлиться на ледовом аэродроме, совершить прогулку с гидом и вернуться обратно в тот же день. Цена начинается от 6 700 USD (≈500 тыс. ₽).
Программы с ночёвкой. Для более глубокого знакомства доступны экспедиции с перелетом в кемп Union Glacier (из Пунта-Аренаса или Кейптауна). Туристы живут в утепленных купольных палатках, участвуют в экскурсиях к ледяным пещерам и посещают исследовательские станции. Стоимость - 12 000-18 000 USD (900 тыс.-1,35 млн ₽) за 3-5 дней пребывания.

Миграция пингвинов через Антарктический Полуостров, съемка с воздуха. shutterstock.com
Таким образом, путешественники могут выбрать: классический морской маршрут, романтику перелёта над льдами или экстремальную экспедицию с ночёвкой на «белом континенте».
Готовы к путешествию по Антарктиде? Ознакомьтесь с подборкой туров разных форматов - от классических круизов до авиационных программ с высадкой и ночевкой в ледовом кемпе. Выберите оптимальный маршрут здесь.
Что можно увидеть в Антарктиде
Животный мир
Несмотря на суровый климат, Антарктида удивляет богатством фауны. Здесь находятся колонии трех самых известных видов пингвинов - Адели, с характерной черной «шапочкой» и белым ободком вокруг глаз, генту, которых легко узнать по белой полосе на голове, и чинап (chinstrap) с тонкой черной линией на груди. На побережье и льдинах можно встретить тюленей Уэдделла, морских леопардов и морских слонов, отдыхавших после охоты. А в океане у берегов полуострова регулярно наблюдают китов - горбатых, финвалов и полосатиков, особенно в сезон миграции.

Два тюленя Уэдделла на морском льду в Антарктиде передают вам привет. shutterstock.com
Природные достопримечательности
Антарктида поражает своими пейзажами. Одно из самых впечатляющих зрелищ - гигантские айсберги, дрейфующие в проливах: они переливаются оттенками от снежно-белого до кристально-голубого. Ледники, сползающие с центрального щита, образуют огромные ледяные стены и трещины. В список обязательных мест для туристов входят канал Лемэра, узкий живописный пролив, и остров Десепшн - затопленный вулканический кратер с чёрными пляжами.

Гора близ пролива Лемер, Антарктида. shutterstock.com
Уникальные места
Антарктида хранит множество природных загадок. Одно из самых необычных явлений - «Кровавый водопад» из ледника Тейлора, окрашенный в красный цвет из-за оксидов железа. Под километрами льда скрыто озеро Восток, одно из крупнейших подледных водоемов планеты. А над всем этим возвышается действующий вулкан Эребус (3794 м), чья вершина окутана клубами пара и газов.

Прекрасный снимок горы Эребус в Антарктиде. shutterstock.com
Научные станции
Материк обжит не людьми, а наукой: здесь десятки международных баз. Туристы часто посещают российскую станцию «Беллинсгаузен» на острове Кинг-Джордж. На ней можно познакомиться с бытом полярников, увидеть, как собирают климатические данные, и услышать истории о жизни в экстремальных условиях Южного полюса.

Дорожный указатель с указанием расстояния до множества различных городов на Российской антарктической научно-исследовательской станции Беллинсгаузен, остров Кинг-Джордж, Антарктида. shutterstock.com
Антарктида - это не только льды и айсберги, но и удивительный живой мир, редкие природные явления и возможность прикоснуться к науке на краю планеты. Каждый маршрут открывает свою грань континента, и именно это делает поездку в Антарктиду настоящим приключением.
Практическая информация
Подготовка документов
Для начала путешествия в Антарктиду понадобится оформить визу страны, через которую проходит маршрут. Чаще всего это Аргентина (для круизов из Ушуайи требуется шенген или аргентинская виза) или Чили (для туров из Пунта-Аренаса). Необходим стандартный пакет документов: загранпаспорт с запасом действия не менее шести месяцев и свободными страницами, а также медицинская страховка на весь период поездки. Подавать документы лучше за 1-2 месяца до вылета. Многие туроператоры помогают с визовой поддержкой, что облегчает процесс.
Что взять с собой
Большинство компаний обеспечивает туристов базовой экипировкой - тёплым пуховиком, водонепроницаемыми брюками, ботинками и бахилами. Иногда предоставляют также комбинезоны и термобельё. Личное снаряжение всё же необходимо:
солнцезащитные очки с высоким UV-фильтром;
крем от солнца с SPF 50+;
фотокамеру или экшн-камеру с запасными аккумуляторами (на морозе они быстро садятся);
небольшой рюкзак для высадок.

Обычно комбинезоны, пуховики, защитные перчатки и прочую верхнюю одежду предоставляют туристам на борту, а вот что касается внутренних слоев - это все нужно подготовить заранее самостоятельно. shutterstock.com
Требования к здоровью и физической форме
Экспедиции не требуют серьезной подготовки, но базовая выносливость обязательна. Нужно быть готовым к прогулкам по льду и подъемам на небольшие склоны. Людям с серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями лучше заранее проконсультироваться с врачом. Также рекомендуется пройти медосмотр перед поездкой и обсудить с доктором использование необходимых лекарств.
Экологические правила
Антарктида охраняется международным договором, и поведение туристов строго регулируется. Основные правила:
нельзя приближаться к животным ближе чем на 5 метров;
запрещено трогать, забирать или повреждать образцы флоры и фауны;
весь мусор необходимо уносить с собой;
использовать можно только биоразлагаемые средства гигиены.

Просто помните об этих удивительных симпатягах, населяющих Антарктиду, и в голову не придет мысль оставить там мусор или как-то вмешиваться в их размеренную жизнь. shutterstock.com
Каждая экспедиция начинается с инструктажа по экобезопасности, и его нарушение может привести к штрафу или исключению из программы. Соблюдая эти правила, туристы помогают сохранить уникальную природу «белого континента» для будущих поколений.
Советы туристам
Забронируйте тур заранее
Полярные путешествия пользуются огромным спросом, а количество мест на судах и в кемпах ограничено. Лучшее время для бронирования - за 6-12 месяцев до поездки. Так вы сможете выбрать удобную каюту и сэкономить на ранних тарифах.
Упакуйте вещи правильно
Даже если оператор выдаёт базовую экипировку, возьмите дополнительные термоноски, перчатки и флисовый слой. Все вещи лучше упаковать в водонепроницаемые сумки или гермомешки - на борту и при высадках влажность всегда повышенная.
Адаптируйтесь к условиям
Будьте готовы к перепадам температуры от -10 °C до +2 °C и качке в проливе Дрейка. Перед поездкой попробуйте походить в зимней одежде на морозе - так вы поймете, насколько вам комфортно в многослойной экипировке.
Позаботьтесь о здоровье
Возьмите с собой аптечку и личные лекарства. В случае недомогания сразу сообщайте врачу или гиду: медицинская помощь в Антарктиде ограничена, а эвакуация может занять несколько дней.

Если планируются какие-либо активности - покорение ледников, заплывы на байдарках, купание в море, - убедитесь в том, что готовы этим заниматься в суровых и незнакомых краях. shutterstock.com
Берегите технику
Холод разряжает аккумуляторы очень быстро. Держите запасные батареи ближе к телу, используйте защищенные карты памяти и заранее освободите место для съемки.
Следуйте инструкциям
На борту и при высадках важно соблюдать указания капитана и гидов. Это касается и техники безопасности, и дресс-кода на судне - всё направлено на вашу защиту.
Уважайте природу
Не трогайте айсберги, не шумите у колоний пингвинов и держите дистанцию до животных. Так вы сохраните баланс в экосистеме и получите возможность наблюдать за ними в естественной среде.
Оставьте место для импровизации
Погода в Антарктиде непредсказуема, маршруты часто корректируются. Запланируйте запасные дни и настройтесь на изменения - именно спонтанные моменты нередко становятся самыми яркими впечатлениями поездки.
Заключение
Антарктида - это не просто направление для отдыха, а целое приключение, которое переворачивает представления о путешествиях. Здесь нет привычных городов и туристических маршрутов: вместо них - айсберги, бескрайние ледяные поля, колонии пингвинов и атмосфера первооткрывательства.
Туры в Антарктиду стали доступнее и разнообразнее: можно выбрать классический морской круиз из Ушуайи, аэро-маршрут с перелетом через Дрейк или даже экспедицию с ночёвкой в ледовом кемпе. Цены варьируются от «бюджетных» экспресс-программ до премиальных путешествий с посещением Южного полюса, а значит, каждый найдёт формат по силам и интересам.

Детеныш тюленя смеется над тем, как много денег нужно потратить человеку, чтобы оказать там, где он живет каждый день и не знает бед. shutterstock.com
Главное - готовиться заранее: забронировать тур, оформить визы и страховку, правильно собрать вещи и быть готовым к переменчивой погоде. А в остальном - довериться опытным проводникам и насладиться моментом.
Поездка на «белый континент» оставляет впечатления на всю жизнь. Это шанс увидеть мир в его первозданной красоте, почувствовать величие природы и стать частью уникального полярного опыта, который навсегда останется в памяти.
Когда ехать в Антарктиду: сезоны и особенности
Цены на туры в Антарктиду в 2025 году
Основные маршруты и способы попадания
Морские круизы (90% всех туров)
Авиамаршруты
Что можно увидеть в Антарктиде
Животный мир
Природные достопримечательности
Уникальные места
Научные станции
Практическая информация
Подготовка документов
Что взять с собой
Требования к здоровью и физической форме
Экологические правила
Советы туристам